Renkantis modulinį namą, daug dėmesio skiriama plotui ir išplanavimui, tačiau ilgainiui didžiausią įtaką kasdienėms išlaidoms turi energinis efektyvumas. Būtent jis lemia, kiek kainuos šildymas žiemą ir kaip komfortiškai jausitės karštą vasarą. Medinio modulinio namo šiluminę […]
Tęsti skaitymą
Kikboksas merginoms: 6 mitai, kurie trukdo pradėti
Kikboksas vis dažniau tampa merginų pasirinkimu, tačiau daugelis vis dar atideda pirmą treniruotę dėl nuogąstavimų, kurie realybėje nepasitvirtina. Dažniausiai jie susiję su fizine forma, kontaktu ar įsivaizdavimu, kad kovos sportas skirtas tik vyrams. Dažniausiai merginas […]
Tęsti skaitymą
Pastolius nuomotis ar pirkti: kas apsimoka statybos įmonei ir privačiam užsakovui
Statybininkams, fasadų rangovams ir net privatiems namų savininkams kartais kyla klausimas – gal verčiau pastolius nusipirkti, o ne kiekvieną kartą nuomotis? Atsakymas priklauso nuo to, kaip dažnai jų reikia, kokių objektų ir kas juos montuos. […]
Tęsti skaitymą
Kaip gauti daugiau baltymų suvartojant mažiau kalorijų?
Norint padidinti baltymų kiekį nepadidinant bendro kalorijų kiekio, svarbiausia žiūrėti ne į tai, ar produktas vadinamas „fit“, o į jo maistinę vertę. Du produktai gali suteikti panašų baltymų kiekį, tačiau labai skirtis riebalų, angliavandenių ir […]
Tęsti skaitymą
Kaip sumažinti riziką likti už užrakintų durų dėl spynos gedimo ar pamestų raktų?
Riziką likti už užrakintų durų galima sumažinti reguliariai stebint spynos būklę, laiku reaguojant į jos strigimą ir pasirūpinant saugiai laikomu atsarginiu raktu. Dalis avarinių situacijų atsiranda ne staiga: sunkiau besisukantis raktas, stringantis mechanizmas ar susidėvėjęs […]
Tęsti skaitymą
Kas gali atrakinti automobilį, jei rakteliai liko užrakintame salone?
Jeigu automobilio rakteliai liko užrakintame salone, duris gali atidaryti avarinio automobilių atrakinimo specialistas. Tačiau prieš jį kviečiant verta patikrinti, ar yra atsarginis raktas ir ar automobilio gamintojas nėra numatęs kito teisėto avarinio patekimo būdo. Svarbu […]
Tęsti skaitymą
Triratukas vaikui: kaip išsirinkti tinkamą modelį ir kiek jis kainuoja
Triratukas daugeliui vaikų tampa pirmąja transporto priemone. Jis padeda lavinti pusiausvyrą, koordinaciją ir kojų raumenis, o tėvams – patogiau pasivaikščioti su mažyliu, kuris dar nenori sėdėti vežimėlyje, bet ir toli nenueina pats. Kokybiškas vaikiškas triratukas […]
Tęsti skaitymą
Septynios vaizdo tendencijos, kurios iš Vakarų ateina į Lietuvą (ir kurios iš tiesų išliks)
Mada fotografijoje juda panašiai kaip drabužių madoje: kas praėjusį sezoną Niujorke, Londone ar Paryžiuje atrodė drąsiu eksperimentu, po metų ar dvejų pasirodo Vilniaus gatvėse, reklamose ir šeimos albumuose. Dalis tendencijų pražysta ir dingsta, o kitos […]
Tęsti skaitymą
Automobilis iš Vokietijos ar Nyderlandų: dokumentai, kurie pasako daugiau už pardavėją
Didelė dalis Lietuvoje parduodamų naudotų automobilių atkeliauja iš Vakarų Europos, dažniausiai iš Vokietijos, Nyderlandų, Belgijos ar Prancūzijos. Šių šalių privalumas tas, kad automobilio gyvenimas ten paprastai palieka gausų popierinį pėdsaką. Bėda ta, kad pirkėjai šiuos […]
Tęsti skaitymą
Kalėdų sezonas el. parduotuvei: ką sutvarkyti tiekėjų kataloge spalį ir lapkritį
Didžiausias el. prekybos laikotarpis – nuo Juodojo penktadienio lapkričio pabaigoje iki paskutinių siuntų prieš Kalėdas – laimimas ne gruodį. Jis laimimas spalį, kai dar yra laiko sutvarkyti tiekėjų katalogus, kainų taisykles ir likučių sinchronizaciją. Lapkričio […]
Tęsti skaitymą